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火狐体育手机登录:尿酸降了痛风却更厉害? 那是身体里融了一场“结晶雪”
发布时间:2022-05-07 18:26:16 来源:火狐体育手机登录 作者:火狐体育官网首页

  痛风、高尿酸血症是最常见的代谢性疾病,常表现为关节突然出现的剧烈疼痛、肿胀、发热。每年的4月20日为世界痛风日,同时也是囯内“全民关注痛风日”。为了提高公众对高尿酸血症、痛风的防范意识,推动科学治疗痛风的方法,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)风湿免疫科昨日开展了420全民关注痛风日大型线上义诊活动,组团式为患友科普知识、解疑答惑。

  随着人们生活水平的提高,以及饮食结构的改变,高尿酸血症和痛风的发病率在逐年升高,而发病的年龄也越来越年轻化。我国高尿酸血症患病率约为13.3%,已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

  江苏省人民医院风湿免疫科主任谈文峰提醒,痛风发病尤其以男性为主,有点“重男轻女”。痛风和高尿酸血症是慢性疾病,需要长期甚至终生进行监测及管理,其中不仅需要医生的参与,更需要的是患者朋友们对疾病要有正确的认识、态度以及良好的生活方式的配合。痛风属于生活方式相关的疾病,想要更好地控制疾病,需要宣传、教育、药物、饮食、运动、患者自我监测等方面来紧密结合,需要医生及患者朋友们共同去协作和努力。

  高尿酸是痛风最主要的一个元凶,由于尿酸升高,超出人体承受的范围,这些尿酸就会形成结晶,沉积在关节、皮肤、血管等地方。这些尿酸结晶会刺激身体里的巨噬细胞和中性粒细胞,加重炎症反应,因此痛风病人在急性期是相当痛的。

  谈文峰主任表示,降尿酸并不是降得越快越好,这是因为长期高尿酸血症的病人,在其肌肉、皮肤、血管、器官以及骨骼内都沉积了大量的尿酸,而血液中的尿酸降低了,组织中的尿酸必然向血液转移,这时就很容易打破关节中尿酸的浓度平衡,从而诱发急性痛风的发作。另一方面,用药之后尿酸降得很快,就好比冬天堆的雪人,太阳出来之后温度升高,雪人就开始融化,融化以后的雪渣就会一块一块掉下来。而这雪人就可以比喻为痛风患者体内的尿酸盐结晶,雪渣就可以比喻为被溶解掉的尿酸盐颗粒。这些从一大块尿酸盐结晶上掉下来的尿酸盐颗粒,就会又沉积到身体别的关节上,产生新一轮的疼痛,但长此以往就会慢慢溶解掉,这也是药物起作用的一个过程。

  避免含高嘌呤的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉类、大豆类、虾贝类等。

  多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。

  妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。

  注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染等一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

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